蔬食鮭魚燉飯 03 A Man 4 食譜 5 粉絲 追蹤 12 說讚 一起做 讚 收藏 描述 寶寶副食品-1Y10D &12Y 職業媽媽👩🏼快速完成✅孩子們的晚餐 份量 2 人份 時間 30 分鐘 食材 鮭魚 0.5 花椰菜 4朵小 洋蔥 0.5顆 山藥 1份 米 0.5杯 步驟 🔸鮭魚稍微煎恰恰取半片，撕開放涼 🔸洋蔥稍微川燙過炒，提出香甜味去嗆辣味 🔸花椰菜稍微川燙一下 🔸山藥切塊 🔸依序鋪上，山藥、洋蔥、鮭魚、花椰菜，外鍋水1.5杯水 1,807 瀏覽 2023/03/21 發表
