蔬食鮭魚燉飯 03

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描述

寶寶副食品-1Y10D &12Y

職業媽媽👩🏼快速完成✅孩子們的晚餐

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 🔸鮭魚稍微煎恰恰取半片,撕開放涼
🔸洋蔥稍微川燙過炒,提出香甜味去嗆辣味
🔸花椰菜稍微川燙一下
🔸山藥切塊

    🔸鮭魚稍微煎恰恰取半片,撕開放涼 🔸洋蔥稍微川燙過炒,提出香甜味去嗆辣味 🔸花椰菜稍微川燙一下 🔸山藥切塊

  • 🔸依序鋪上,山藥、洋蔥、鮭魚、花椰菜,外鍋水1.5杯水

    🔸依序鋪上,山藥洋蔥、鮭魚、花椰菜,外鍋水1.5杯水

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