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清冰箱義式櫛瓜烘蛋(Frittata)

清冰箱義式櫛瓜烘蛋(Frittata)

描述

勸做理由
☞號稱義大利媽媽清冰箱絕招
☞吃不完再加熱美味不變
☞早上當三明治夾心也棒棒
☞心機松露油說不出的高質感

116 說讚

份量

3 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 櫛瓜切絲或切片、大蒜切碎、玉米筍切碎、小蕃茄對切

    櫛瓜切絲或切片、大切碎、玉米筍切碎、小蕃茄對切

  • 雞蛋加牛奶混合

    雞蛋加牛奶混合

  • 攪拌均勻備用

    攪拌均勻備用

  • 蒜頭用一點油爆香

    頭用一點油爆香

  • 放入櫛瓜、玉米筍

    放入櫛瓜玉米

  • 拌炒至變軟

    拌炒至變軟

  • 加入松露油拌一下(這是浮誇靈魂之所在,但喜歡的人很喜歡,不喜歡的人覺得就是一股瓦斯味,所以大家自己決定要不要加喔)

    加入松露油拌一下(這是浮誇靈魂之所在,但喜歡的人很喜歡,不喜歡的人覺得就是一股瓦斯味,所以大家自己決定要不要加喔)

  • 倒入蛋液

    倒入蛋液

  • 攪一下讓他有點半凝固再進烤箱

    攪一下讓他有點半凝固再進烤箱

  • 倒入烤盤鋪上蕃茄和起司(如果你平底鍋可以進烤箱就直接進去)

    倒入烤盤鋪上蕃茄和起司(如果你平底鍋可以進烤箱就直接進去)

  • 放入預熱好的烤箱,烤約15分鐘或蛋液凝固定型不會流動即完成。

    放入預熱好的烤箱,烤約15分鐘或蛋液凝固定型不會流動即完成。

  • 我個人偏好蛋水水嫩嫩的。不過因為蔬菜炒一炒就會出水,所以如果你喜歡乾一點可以減少牛奶用量。

    我個人偏好蛋水水嫩嫩的。不過因為蔬菜炒一炒就會出水,所以如果你喜歡乾一點可以減少牛奶用量。

小撇步

⬇︎搭配推薦:免揉免顧無糖無油三小時全麥麵包⬇︎
https://goo.gl/2JfBv8
⬇︎還有好多,沒來得及拍步驟的⬇︎
http://kokofoundit.pixnet.net/blog
⬇︎還有好多,沒來得及寫文章的 ⬇︎
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沒在玩食物就是在畫畫的路上(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 💡關於我和作品們: https://j820330.wixsite.com/kokofoundit 📩料理、美術或教學相關合作,歡迎聯絡: [email protected]

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