Waterwater Lam 2 食譜 4 粉絲 追蹤 涼伴毛豆 #素食 #蔬食 #全素 53 說讚 2 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 毛豆 半斤 鹽 2匙 步驟 1。毛豆買回來後,先洗乾淨。 2。剪去頭尾(參考圖) 3。灑乾水,加鹽醃10分鐘左右。 4。燒一鍋開水,滾後毛豆倒下(確保剛醃的鹽煮一起下鍋) 5。先準備一大碗冰水(毛豆煮後用來泡,可以保持綠色) 5。煮5分鐘後,可以試試吃一個,試一下軟度是否適合。 6。泡冰水一分鐘便可以撈起,灑乾。 小撇步 如果想吃咸一點,可以因自己口味,在泡完冰水後,加點鹽巴/淑鹽攪拌便可。 3,323 瀏覽 2017/12/20 發表