焗烤泡菜鮪魚什蔬【卡夫起司片】


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清爽的鮪魚加上香辣開胃的泡菜什蔬,配上濃郁起司,層次豐富~

份量
2 人份
時間
20 分鐘
食材
水煮鮪魚
半罐
韓式泡菜
50g
洋蔥
50g
杏鮑菇
50g
四季豆
150g
卡夫起司片
1片
玄米油
1大匙
彩色胡椒粉
少許
蔥花
適量
  • 1
    準備食材,今天用卡夫起司片做焗烤。
  • 2
    洋蔥切丁、杏鮑菇剝絲、四季豆切小段
  • 3
    熱油鍋放入洋蔥爆香,再放入杏鮑菇拌炒
  • 4
    接著放入泡菜及四季豆炒至半熟
  • 5
    將炒好的蔬菜平鋪在烤盤上
  • 6
    鋪上水煮鮪魚、灑上現磨胡椒粉
  • 7
    再加上切成小塊的卡夫起司片,放入預熱220度C的烤箱烤10分鐘
  • 8
    完成簡單又美味的烤菜~
小撇步

喜歡辣味的人可以再添加泡菜或是辣椒粉~

2017/12/03 發表 870 瀏覽
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