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夏天就是涼拌的季節啊!這道涼拌雞絲營養又好吃啊~

熱量
食材
雞胸肉
一塊
小黃瓜
兩條
香油
適量
胡椒鹽
適量
  • 1
    燒一鍋開水,水滾後丟雞胸肉下去,接著關火悶個十五分鐘(看雞肉大小調整)
  • 2
    雞胸肉燙熟後用叉子扒絲。
  • 3
    小黃瓜切絲。
  • 4
    將小黃瓜絲、雞絲、香油、胡椒鹽攪拌均勻即可。
小撇步

做好後放冰箱一下再吃,清涼爽口啊啊啊!

2012/07/12 發表 4.0 萬 瀏覽
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