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【影片】日式舒芙蕾鬆餅

描述

影片:http://youtu.be/mBd1Di2-mWA

做這種鬆餅確實不算容易,把所有要注意的地方都記下來寫了這個食譜,希望大家都能成功吧!

歡迎到面書專頁讚好!有更多食譜和小分享:
http://www.facebook.com/mywaystogetfat

份量

1 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 撈起蛋黃放到另一個碗中,蛋白冷藏(4℃)備用。

    撈起蛋黃放到另一個碗中,蛋白冷藏(4℃)備用。

  • 把低筋麵粉、玉米粉、泡打粉和鹽拌勻備用。

    把低筋麵粉、玉米粉、泡打粉和鹽拌勻備用。

  • 把優格、沙拉油和香草精加入蛋黃中拌勻。

    把優格、沙拉油和香草精加入蛋黃中拌勻。

  • 把粉類材料分成3次篩入蛋黃混合物中,每次加入後拌至剛剛混合。

    把粉類材料分成3次篩入蛋黃混合物中,每次加入後拌至剛剛混合。

  • 把檸檬汁加入蛋白中,以中速打發約2分鐘直至蛋白表面幼滑,氣泡細緻。

    檸檬汁加入蛋白中,以中速打發約2分鐘直至蛋白表面幼滑,氣泡細緻。

  • 把砂糖分成3次加入,每次加入後以高速打發30秒,此時蛋白應該像洗臉泡泡的狀態,拉出的尖角不太明顯。

    把砂糖分成3次加入,每次加入後以高速打發30秒,此時蛋白應該像洗臉泡泡的狀態,拉出的尖角不太明顯。

  • 繼續以高速打發,每10秒停下來檢查一下,打發至蛋白可拉出直立而明顯的尖角即可。

    繼續以高速打發,每10秒停下來檢查一下,打發至蛋白可拉出直立而明顯的尖角即可。

  • 把1/3蛋白加入蛋黃糊中,以切拌法拌至8成混合。(切拌法:用膠刮刀在中間垂直切到底,膠刮刀貼著碗邊翻到表面。)

    把1/3蛋白加入蛋黃糊中,以切拌法拌至8成混合。(切拌法:用膠刮刀在中間垂直切到底,膠刮刀貼著碗邊翻到表面。)

  • 把蛋黃糊加入剩下的蛋白中,以切拌法拌至剛剛拌勻,不要過度攪拌。

    把蛋黃糊加入剩下的蛋白中,以切拌法拌至剛剛拌勻,不要過度攪拌。

  • 完成後的麵糊應該要可以保持形狀才叫成功。

    完成後的麵糊應該要可以保持形狀才叫成功。

  • 在平底鍋抹上薄薄的一層沙拉油,蓋上,以最小火把鍋子預熱5分鐘以上。(在打蛋白時就要開始預熱鍋子)

    在平底鍋抹上薄薄的一層沙拉油,蓋上,以最小火把鍋子預熱5分鐘以上。(在打蛋白時就要開始預熱鍋子)

  • 放上1/6麵糊,在上面再疊上1/6麵糊,重覆做成2塊有3層的鬆餅,蓋上,以最小火煎8分鐘。

    放上1/6麵糊,在上面再疊上1/6麵糊,重覆做成2塊有3層的鬆餅,蓋上,以最小火煎8分鐘。

  • 打開,把鬆餅翻面,立刻蓋上,再以最小火多煎7分鐘。

    打開,把鬆餅翻面,立刻蓋上,再以最小火多煎7分鐘。

  • 完成後立刻上碟,灑上糖粉即成。

    完成後立刻上碟,灑上糖粉即成。

  • -份量:2 塊 -因大家手上的工具都不一樣,以上時間只供參考,建議第一次做的話先做一份來測試 -如把蛋黃糊和蛋白混合好後,麵糊不能好好保持形狀,煎後會攤平變得扁扁的又大塊,就是失敗了 -成品是必定會回縮的,但成功的話回縮不會太多,影片中最後的鏡頭大約是上碟後15分鐘的情況。如上碟後一陣子

小撇步

- 把鬆餅翻面時建議使用薄身有彈性的矽膠鍋鏟或膠刮刀,翻面時可留意鬆餅底部一圈的麵糊有沒有熟透(望上去跟上面的生麵糊會有分別),翻面時理應非常輕易,如鍋剷下去發現底部有部份生麵糊,不要繼續翻

面(因會整塊散掉),應蓋回多煎一會至底部熟透可以剷起才翻面。
- 請用不沾鍋配上存氣能力較佳的蓋子來做。
- 如成品扁塌,請注意蛋白打發的程度。如成品太乾,請減少煎的時間。

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成波之路 99 食譜 3,933 粉絲

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留言

共 1 則
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  • 黃雅歆
    黃雅歆

    哈囉~食材那裡有錯字唷,是雞蛋一顆嗎?很喜歡你的食譜,想確定一下份量,謝謝。^^

    雞蛋一隻是香港的用詞,忘了改,對呀就是一顆的意思😂

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