高蛋白「青醬小雞蝴蝶麵」550卡
描述
小編超愛吃青醬的
在逛家樂福帶了一瓶青醬回家
口味尚可，味道不是很重
下次有機會小編來試試手工青醬好惹
搭配雞胸肉、蝦仁跟蝴蝶麵
就是超飽足的一餐
此食譜熱量約550卡
蛋白質61克
碳水41克
脂肪14克
份量
1
人份
時間
30
分鐘
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