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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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可簡單又快速補充蛋白質
食材:冷凍蝦仁、毛豆仁、白米
簡單小菜一碟,蝦仁一向是我家常備的食材之一,隨時能用十分方便。 歡迎來找貓糧! 貓糧Youtube:https://bit.ly...
食材:四季豆、冷凍蝦仁、大蒜、甘筍片、醬油、糖、麻油
食材:蝦仁、香菇、冷凍花椰菜、大蒜、生菜
不用水也不用油~ 冷凍食材方便又快速料理,總共只花費七分鐘! 且全部食材都可以在美式賣場一次搞定!
食材:退冰紅龍純牛漢堡肉、帕瑪森起司、鹽巴、黑胡椒、冷凍毛豆、冷凍綠花椰、冷凍蝦仁、麵條
只要更換不同料,每次都會是新口味。 肉類(蝦、雞肉、牛肉薄片都很適合)跟配菜(泡菜或玉米等)或水果也可以!!!
食材:植物奶油、冷凍蝦仁、鹽、雜糧吐司、蛋、糖
我們家小朋友很喜歡一道料理,口感酥鬆脆脆的很好吃,非常省時省力又簡單哦!正餐配菜、點心都可以這樣做,非常方便快速。
食材:冷凍蝦仁、木薯粉、鹽巴(可不加)、白胡椒(可不加)、食品袋或容器
食材:冷凍蝦仁、雞蛋、香菇、大蒜、黑木耳、冷凍花椰菜、水餃
營養均衡的一餐,很下飯~可以配兩碗白飯😋
食材:絲瓜、金針菇、蛤蜊、冷凍蝦仁、米酒
食材:蝦仁、蘑菇、鹽、冷凍蘆筍、白胡椒粉、大蒜、薑片、無添加醬油、米酒、黑胡椒
食材:冷凍蝦仁、香菇、大蒜、雞蛋、生菜、韓國餃子、韓國辣醬、韓國泡菜
15min⏱就甘單料理 「海鮮XO醬義大利麵」,豬寶寶跟媽咪說再來一碗。 加入靈魂醬料 美味立即擁有😘 這邊可以購買🛒 美味加分...
食材:洋蔥、蒜頭、雞粉、冷凍干貝、鹽巴、小管、冷凍蝦仁、義大利麵(1大人1小孩)、「之好物」海鮮干貝XO醬
✩只要一瓶泰式甜辣醬,就能有味覺新地圖。 ✩歡迎加入MinaSan粉絲頁 https://www.facebook.com/min...
食材:義大利麵、蝦仁(冷凍)、喜歡的配料
歡迎來找貓糧! 貓糧Youtube:https://bit.ly/37g4hvU 貓糧臉書專頁:www.facebook.com/...
食材:煮過茶的玉米鬚、雞蛋、玉米粒、冷凍蝦仁、鹽、黑胡椒碎
酸酸辣辣的夏日涼拌料理,清爽又下飯。
食材:冷凍蝦仁、洋蔥(大顆)、美味大師泰式酸辣醬、紅黃甜椒、醬油、味醂
食材:冷凍毛豆仁、冷凍蝦仁、黑胡椒、白胡椒、烹大師或雞粉或香菇鮮味粉、鹽、芹菜末、水、澎湖火燒蝦米、米酒
實測:隔天中午微波後麵條不會爛也不會黏成團
食材:牛小排、冷凍蝦仁、芹菜段、蒜末或蒜泥、乾香菇、澎湖火燒蝦米、醬油、水、米酒、麵條
蒜辣白酒蘆筍蝦仁 義式烘烤番茄 川燙雙色花椰菜 三色蔬菜:毛豆仁,玉米筍,紅蘿蔔🥕
食材:冷凍蝦仁、蘆筍、雙色花椰菜、毛豆仁、玉米筍、紅蘿蔔、小番茄
我做的肉類沒多加一些鹽所以偏甜,如想嘗試鹹度可以自己斟酌唷
食材:植物奶油、花椰菜、紅蘿蔔、冷凍鮭魚、蝦仁、牛肉片(可不加)、海鹽、牛奶、白飯