壓力鍋燉《養生湯》

描述
秋愁啊秋愁,秋天是個容易感冒的季節,但秋天也有許多好食材。參考大愛台的五行養生湯,用當季蔬果金木水火土五行顏色,做出養生湯。缺了木(青草包),其他四色具備,將當季蔬果養分通通補進去,食補不一定要吃中藥,蔬菜就營養非常充足了。這道料理除了鹽巴,完全不需要任何調味料,蔬果的香甜將這高湯精華提升出來。人體五行(木:肝臟、火:心臟、土:胃、金:肺、水、腎臟),養生湯都補到了。🌟低卡適合減肥的朋友
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秋愁啊秋愁,秋天是個容易感冒的季節,但秋天也有許多好食材。參考大愛台的五行養生湯,用當季蔬果金木水火土五行顏色,做出養生湯。缺了木(青草包),其他四色具備,將當季蔬果養分通通補進去,食補不一定要吃中藥,蔬菜就營養非常充足了。這道料理除了鹽巴,完全不需要任何調味料,蔬果的香甜將這高湯精華提升出來。人體五行(木:肝臟、火:心臟、土:胃、金:肺、水、腎臟),養生湯都補到了。🌟低卡適合減肥的朋友
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