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腦波弱的上班族黑白煮
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輕鬆富裕的早餐 - 酪梨鮪魚沙拉

輕鬆富裕的早餐 - 酪梨鮪魚沙拉

描述

之前看新聞報導,澳洲35歲有錢人說年輕人沒錢買房都是因為把錢拿去旅行、買咖啡跟酪梨!

酪梨?酪梨?酪梨?震驚的是澳洲人真的有那麼愛吃酪梨!

所以我就去家樂福買了酪梨,做了酪梨沙拉來吃,完全顯示為腦波弱以及沒錢,雖然錢包少了錢,但輕鬆就在短時間內獲得優良油脂與美味的早餐,我想在精神上是很富裕的(自己說。)

https://www.facebook.com/oldailycook/

187 說讚

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

調味

步驟

  • 備料:洋蔥切丁

  • 鮪魚沙拉:將洋蔥與鮪魚拌碎,加入鹽巴與美乃滋調味

  • 酪梨:將酪梨對切半

  • 將鮪魚沙拉放進切半的酪梨即可

小撇步

以上是懶人作法,也可以將酪梨挖出成泥,以鹽巴調味後,再將鮪魚沙拉放在上面混著吃。

更多黑白煮:http://www.wherearewenow.life/cook

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腦波弱的上班族黑白煮 237 食譜 4,786 粉絲

阿虎 台北上班族 每年新年願望都有瘦到47公斤 但看到人家手上拿珍奶就會腦波弱的想來一杯 想幫同居的弟弟省餐費開始做菜 結果因為食材貴貴常讓他吃不飽 大致上是這樣為生活奮鬥兼講垃圾話的分享

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