酪梨番茄佐和風醬蓋飯（參考詹姆士主廚） 分享傳送傳送列印 屁心的小窩廚房 57 食譜 188 粉絲 追蹤 252 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 愛吃酪梨的我無意間看見了幾年前詹姆士主廚所做的這道料理，馬上就跟著做，再依照個人口味調整了醬汁。 這道料理真的是簡單的外表下蘊藏著繽紛豐富的口感，好吃到一口接一口停不下來。營養成分很適合早餐或晚餐。 份量 2 人份 時間 10 分鐘 食材 牛番茄 2顆 酪梨 1顆 米飯 兩人份 醬汁 鰹魚露 3大匙 味醂 1大匙 米酒 1匙 山葵醬 1匙或適量 香油 少許 蒜泥 1茶匙 薑泥 1茶匙 1 將牛番茄及酪梨切塊（酪梨切塊沒拍到）。 2 接著準備醬汁。 3 將醬汁攪拌至完全混合。 4 接著盛一碗熱騰騰的飯，鋪上番茄及酪梨塊，淋上調好的醬汁，簡單又快速的美味蓋飯就完成了！ 2017/09/20 發表 6,000 瀏覽
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