水煮雞胸肉

Name: 水煮雞胸肉 by Yuris
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: 雞胸肉 2片; 蛋白 1個; 鹽 少許

Yuris

11 食譜 18 粉絲

657 說讚跟著做 2 留言

份量

2 人份

時間

5 分鐘

熱量

VIP 獨享

食材

雞胸肉

2片

蛋白

1個

鹽

少許

步驟

雞胸肉切塊，加入蛋白跟鹽醃一下，攪拌均勻，大概15分鐘，就可以下鍋煮起鍋後就有不柴的雞胸肉✌🏻✌🏻

小撇步

*切丁狀，3-4分鐘就熟了
*雞里肌我也試過，覺得雞里肌口感會比雞胸再好吃一點噢

3 萬瀏覽

2017/09/09 發表

Yuris 11 食譜 18 粉絲

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共 2 則

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阿財
請問水滾之後要關火嗎還是一直給他滾
3 years ago
作者Yuris
嗨，我開小火哦！
3 years ago
小餐桌的家餚
請問這道是用水煮的嗎?如果是水煮，大概滾水煮幾分鐘可以撈起雞肉呢?謝謝您
5 years ago
作者Yuris
嗨，切丁狀後，下去3-4分鐘就差不多了（我是等水滾才下鍋噢）
5 years ago

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