水煮雞胸肉 Yuris 11 食譜 10 粉絲 追蹤 649 說讚 跟著做 2 留言 讚 收藏 份量 2 人份 時間 5 分鐘 熱量 VIP 限定功能 VIP 獨享 食材 雞胸肉 2片 蛋白 1個 鹽 少許 雞胸肉切塊,加入蛋白跟鹽醃一下, 攪拌均勻,大概15分鐘,就可以下鍋煮 起鍋後就有不柴的雞胸肉✌🏻✌🏻 小撇步 *切丁狀,3-4分鐘就熟了 *雞里肌我也試過,覺得雞里肌口感會比雞胸再好吃一點噢 2017/09/09 發表 2.4 萬 瀏覽
阿財
作者Yuris
小餐桌的家餚
作者Yuris