百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Gourmet@美食家
161 食譜 4,492 粉絲

香蕉果昔Smoothie (簡易超美味)

香蕉果昔Smoothie (簡易超美味)

描述

手搖杯的魅力依舊很難阻擋,但越來越多新式飲品不僅吸睛,甜度、味道與豐富度皆不在話下,讓消費者有更多選擇。這款香蕉果昔選用新鮮水果,自行控制不同的的甜淡濃稠,雖沒有市售的華麗亮眼,但簡單質樸的味道耐人尋味,一樣好喝✌️

歡迎來美食家坐坐:
http://www.facebook.com/tonylikescooking

189 說讚

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 將備料給稱量好,可以依個人喜好微調:
1.原味優格我大概用了近150g
2.香蕉為主原料之一,可以用至一根半
3.全穀脆片可以選用無糖的更健康(搭配蜂蜜)
(有糖的就不用加蜂蜜,以免過甜)
4.冰塊的量隨個人喜好調整,多一點像冰沙,少一點更適合搭配早餐享用

所有食材加入果汁機攪打均勻即完成!

    將備料給稱量好,可以依個人喜好微調: 1.原味優格我大概用了近150g 2.香蕉為主原料之一,可以用至一根半 3.全穀脆片可以選用無糖的更健康(搭配蜂蜜) (有糖的就不用加蜂蜜,以免過甜) 4.冰塊的量隨個人喜好調整,多一點像冰沙,少一點更適合搭配早餐享用 所有食材加入果汁機攪打均勻即完成!

  • 可再撒上一點脆片、堅果、香蕉片搭配食用,百香果的酸度與味道非常融合,而且喝不出帶籽的礙口感,非常消暑👍

    可再撒上一點脆片、堅果、香蕉片搭配食用,百香果的酸度與味道非常融合,而且喝不出帶籽的礙口感,非常消暑👍

小撇步

切塊香蕉與現挖的百香果,活用新鮮水果搭配無糖的原味優格、鮮奶優格,簡單的果昔基底,換一種方式嚐鮮,美味又可口😋

1.9 萬 瀏覽
avatar
Gourmet@美食家 161 食譜 4,492 粉絲

玩味生活是種態度,喜歡手作、喜歡美食,歡迎加入我的園地☺️ www.facebook.com/tonylikescooking

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

台式泡菜 娃娃菜 家常菜 餅乾 涼拌小黃瓜 酸辣湯 低脂高蛋白 雞肉 馬鈴薯燉肉 杏鮑菇 瓜仔肉 玉米濃湯 糖醋排骨 豆腐 鮭魚 蒸蛋 粽子 番茄 菠菜 蕃茄燉牛肉 金針菇 小黃瓜 雞蛋豆腐 馬鈴薯 炒飯 竹筍 早餐 麻婆豆腐 義大利麵 雞湯 滷肉 花椰菜 四季豆 櫛瓜 高麗菜飯 茄子 香菇雞湯 排骨 湯麵 番茄炒蛋 打拋豬 糖葫蘆 南瓜 雞胸肉 高麗菜 三杯雞 炒麵 地瓜 白菜滷