香蕉果昔Smoothie (簡易超美味)

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手搖杯的魅力依舊很難阻擋,但越來越多新式飲品不僅吸睛,甜度、味道與豐富度皆不在話下,讓消費者有更多選擇。這款香蕉果昔選用新鮮水果,自行控制不同的的甜淡濃稠,雖沒有市售的華麗亮眼,但簡單質樸的味道耐人尋味,一樣好喝✌️

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份量
1 人份
時間
10 分鐘
食材
香蕉
一根
原味優格
三大匙
百香果
一顆
燕麥全穀脆片
100g
蜂蜜(可省)
適量
冰塊
適量
  • 1
    將備料給稱量好,可以依個人喜好微調: 1.原味優格我大概用了近150g 2.香蕉為主原料之一,可以用至一根半 3.全穀脆片可以選用無糖的更健康(搭配蜂蜜) (有糖的就不用加蜂蜜,以免過甜) 4.冰塊的量隨個人喜好調整,多一點像冰沙,少一點更適合搭配早餐享用 所有食材加入果汁機攪打均勻即完成!
  • 2
    可再撒上一點脆片、堅果、香蕉片搭配食用,百香果的酸度與味道非常融合,而且喝不出帶籽的礙口感,非常消暑👍
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小撇步

切塊香蕉與現挖的百香果,活用新鮮水果搭配無糖的原味優格、鮮奶優格,簡單的果昔基底,換一種方式嚐鮮,美味又可口😋

2017/09/06 發表 1,229 瀏覽
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