十分鐘上菜─鮮味絲瓜

描述
炒絲瓜很簡單,只要依序將食材放入鍋中,蓋上鍋蓋、打開瓦斯爐火進行加熱,燜煮5分鐘就可以裝盤上菜,這麼簡單的煮法,即便你是新手一樣可以快速上菜,添加蝦米的絲瓜就是鮮味十足。
份量
時間
步驟
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絲瓜切去頭尾,刨去外皮,先對切成半,再切成薄片,放入平底鍋中。
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嫩薑洗淨,先切片再切成細絲,放入平底鍋中。
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蝦米沖洗數次,放入平底鍋中。
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加入鹽巴調味。
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倒入玄米油。
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加入少量的水,水的量不用多,等等絲瓜還會釋出水份。蓋上鍋蓋,打開瓦斯爐火以大火進行烹煮,待鍋中的水量變少就可以掀開鍋蓋拌勻食材,裝盤上菜。 炒絲瓜時請一次性蓋上鍋蓋,切忌翻翻蓋蓋,這樣絲瓜會炒起來變黑,不但色澤不漂亮,口感也會比較差,請大家多注意。
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美味上菜嘍~
小撇步
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