高蛋白「椰香蒜味蝦遇見馬芬蛋」380卡

描述
蒜味蝦用椰子油煎
竟然會跑出奶油香!!🤓
配上蛋跟馬芬堡,就是好吃的早餐哦😋
(比較麻煩的是要切蒜末)
此食譜熱量380卡
蛋白質36克
碳水化合物26克
脂肪14克
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蒜味蝦用椰子油煎
竟然會跑出奶油香!!🤓
配上蛋跟馬芬堡,就是好吃的早餐哦😋
(比較麻煩的是要切蒜末)
此食譜熱量380卡
蛋白質36克
碳水化合物26克
脂肪14克
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