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涼拌龍鬚菜

涼拌龍鬚菜

描述

炎炎夏日,總希望來點清爽可口的菜餚,
今日就來道簡單無負擔,也是減肥好食材
的輕鬆料理.

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食材

醬料

步驟

  • 先將龍鬚菜洗淨,再將所有醬料混合備用.

  • 龍鬚菜用滾水川燙, 川燙後馬上泡冷水(也可加入冰塊,使其加速降溫)

  • 龍鬚菜撈起瀝乾

  • 淋上混合的醬料

  • 加入柴魚片,灑上芝麻,就可上菜嘍!

小撇步

所有的醬料皆可按個人口味增減.

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