副食品-肉燥香菇(9M~)


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跟著做

將豬肉燥及香菇丁蒸熟後,再製成冰磚搭配白粥冰磚及蔬菜冰磚,營養價值滿分!💯

份量
1 人份
時間
20 分鐘
食材
主食材
50元
8~10朵
1碗
  • 1
    準備好以上食材
  • 2
    1.絞肉加入開水打水,順便確認有無雜物 2.將水倒掉 3.泡水香菇先利用剪刀剪條狀,再剪成小丁 4.香菇水要記得留著
  • 3
    1.將香菇丁及香菇水倒入絞肉中拌勻 2.放入電鍋(外鍋1杯米水杯)蒸熟後,燜個5~10分鍾
  • 4
    1.開鍋 2.攪拌開來
  • 5
    放涼
  • 6
    裝到製冰盒放冷凍庫
  • 7
    冷凍後成品
  • 8
    脫模放保鮮盒冷凍保存
小撇步

請視自家小寶貝的吞嚥狀況調整食材大小喔~😉

2017/08/19 發表 2,666 瀏覽
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討論共 1 則

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請問這樣肉不會太粗嗎?

2 years ago
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作者回應

對我們家小寶貝不會喔!
請視家中小寶貝吞嚥狀況調整食材大小,可請攤販老闆再絞一次~

2 years ago

大家都在查

鮑魚紅豆WMF快力鍋微波爐奇異果水波爐Bosch廚師機奇亞籽舒肥機馬卡龍披薩水果芋頭泡麵土豆涼拌小黃瓜南瓜濃湯燒肉早午餐百香果壽喜燒便當洛神花獅王洗碗精鑄鐵鍋秋葵史雲生雞湯芭樂棉花糖蜂蜜鳳梨冰淇淋蛋捲枸杞火龍果虎牌電子鍋檸檬減肥餐拉麵迷迭香牛肉麵壽司3M真空保鮮盒芒果鳳梨酥臭豆腐素食飛利浦IH電子鍋滷味普格義大利麵醬

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