【摩堤 鑄鐵鍋料理】芡實薏仁蓮子湯


西肯
4 食譜 2 粉絲
新增分類
限12字
  • 新增分類
跟著做

這是一道鮮甜微甘的養生湯品,可以試著不加入鹽巴,嘗試一下自然原味,天然又健康

份量
2 人份
時間
45 分鐘
食材
300g
1/2杯
1/2杯
20g
一塊
2顆
700ml
使用器材
1台
  • 1
    準備食材
  • 2
    薏仁及蓮子洗淨後加入3杯水,啟動「炊飯」功能鍵(食材最多一次可煮2杯量,並加入5杯水,煮好後分次使用)
  • 3
    藥材洗淨後,將所有材料放入鍋中,並加入700ml的水
  • 4
    以「蒸煮大火模式」燉煮,水滾後改小火,悶煮30分鐘
  • 5
    去除浮渣即完成(此湯屬甘甜,建議不加鹽味道較輕甜)
2017/08/11 發表 1,324 瀏覽
覺得這篇食譜很讚嗎? 快按讚或收藏起來吧!
新增分類
限12字
  • 新增分類
西肯
4 食譜 2 粉絲

有 1 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多薏仁的相關食譜

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

大家都在查

紅豆芒果土豆蜂蜜奇亞籽微波爐3M真空保鮮盒迷迭香鳳梨酥檸檬奇異果Bosch廚師機冰淇淋枸杞普格義大利麵醬舒肥機芭樂鮑魚史雲生雞湯火龍果芋頭滷味燒肉飛利浦IH電子鍋鑄鐵鍋秋葵拉麵百香果泡麵棉花糖鳳梨牛肉麵臭豆腐南瓜濃湯水波爐虎牌電子鍋壽喜燒蛋捲WMF快力鍋馬卡龍素食涼拌小黃瓜早午餐洛神花披薩壽司減肥餐獅王洗碗精便當水果

【摩堤 鑄鐵鍋料理】芡實薏仁蓮子湯 這是一道鮮甜微甘的養生湯品,可以試著不加入鹽巴,嘗試一下自然原味,天然又健康