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Feng  Lin
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菇菇竹筍雞肉炊飯(電鍋版)

菇菇竹筍雞肉炊飯(電鍋版)

描述

使用滴滴精純、脂肪含量少於1%,無添加任何防腐劑的[史雲生清雞湯]替代水炊煮米飯,讓米飯與所加的食材吸收滿滿鮮雞湯的精華,品嚐起來特別的清香與鮮美,讓這一鍋煮~美味大大的提升,輕鬆簡單料理又兼具營養健康。

份量

4 人份

時間

60 分鐘

食材

醃料
調味料

步驟

  • 1.準備食材,並清理與清洗。
(本次以史雲生清雞湯替代水使用,其為上等雞熬足3小時,脂肪含量少於1%,無添加任何防腐劑,滴滴都是真正的鮮雞精華,口味鮮美!)

    1.準備食材,並清理與清洗。 (本次以史雲生清雞湯替代水使用,其為上等雞熬足3小時,脂肪含量少於1%,無添加任何防腐劑,滴滴都是真正的鮮雞精華,口味鮮美!)

  • 2.雞里肌肉以[醃料]醃漬約15-20分鐘。

    2.雞里肌肉以醃料醃漬約15-20分鐘。

  • 3.香菇用冷水泡軟(約10-15分鐘)。

    3.香菇用冷水泡軟(約10-15分鐘)。

  • 4.香菇、竹筍切絲,紅蔥頭切片,青蔥切蔥花,紅蘿蔔切丁,雞里肌肉切小塊狀,鴻喜菇與美白菇手撕撥開。

    4.香菇竹筍切絲,紅蔥頭切片,青花,紅蘿蔔切丁,雞里肌肉切小塊狀,鴻喜菇與美白菇手撕撥開。

  • 5.起鍋開中小火,倒入少許食用油,放入紅蔥頭、香菇、紅蘿蔔炒出香氣。

    5.起鍋開中小火,倒入少許食用油,放入紅蔥頭香菇紅蘿蔔炒出香氣。

  • 6.再放入竹筍拌炒與雞里肌肉煎至兩面表面轉為白色即可,加入[調味料]拌勻後關火。

    6.再放入竹筍拌炒與雞里肌肉煎至兩面表面轉為白色即可,加入調味料拌勻後關火。

  • 7.洗米,完成後加入步驟6.食材與史雲生清雞湯。

    7.洗米,完成後加入步驟6.食材與史雲生清雞湯。

  • 8.再擺上鴻喜菇與美白菇。

    8.再擺上鴻喜菇與美白菇。

  • 9.放入電鍋,外鍋加1米杯水,蓋鍋蓋,按下電源。

    9.放入電鍋,外鍋加1米杯水,蓋鍋蓋,按下電源。

  • 10.電鍋電源跳起,再燜10分鐘即可。

    10.電鍋電源跳起,再燜10分鐘即可。

  • 11.起鍋後攪拌鬆飯。

    11.起鍋後攪拌鬆飯。

  • 12.盛碗(可依個人喜愛加少許蔥花)。

    12.盛碗(可依個人喜愛加少許花)。

小撇步

1.電鍋亦可使用電子鍋,用煮飯功能即可.
2.非竹筍季節可以沙拉筍替代。
3.歡迎您來FENG料理筆記逛逛喔~
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Feng Lin 1,300 食譜 1.3 萬 粉絲

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留言

共 3 則
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  • Judy Wang
    Judy Wang

    太好了,謝謝你

    不客氣喔!

  • Judy Wang
    Judy Wang

    妳好,我想要將蔥花拌勻在飯內,又不希望它變黑,是不是可以在煮好飯跳起來時先拌勻蔥花,再悶10分鐘

    您好! 飯先悶熟後再加入蔥花攪拌均勻,再悶1-2分鐘即可。(這樣蔥就會熟且翠綠)

  • 潘玉娟
    潘玉娟

    請問內鍋平常米跟水的比例是一比一,但如果加了這些料以後水份要怎麼抓呢

    您好! 所加的食材以水份少,不易再出水的為佳,基本上就可維持1:1的比例。

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