Alice Cheng 129 食譜 85 粉絲 追蹤 蒜味秋葵捲 描述 現正秋葵盛產期.助消化 秋葵的粘性物質,可促進胃腸蠕動,有益於助消化,幫助腸胃.保護肝臟 秋葵的果膠,多糖有護肝功效,防治便秘 所以多多吃秋葵.好處多多 82 說讚 1 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 5 人份 時間 20 分鐘 食材 和風蔥鹽豬肉片 1盒 秋葵 1包 蒜頭 3瓣 醬汁 魚露 一匙 素蠔油 一匙 水 5匙 味琳 2匙 鹽 少許 步驟 將秋葵洗淨燙5分熟撈起備用.蒜頭切片 將肉片包住秋葵.然後起油鍋.放入蒜片.在將秋葵捲肉放上去 中小火微煎.蓋上鍋蓋.注意它的熟成狀況 將醬汁倒入煮至收快乾即可 即可盛盤 小撇步 如果沒買有醃製過的肉片.也能買火鍋肉片下去包.放點黑胡椒粉 3,550 瀏覽 2017/07/30 發表