大蒜檸檬雞
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這道菜完全沒難度
只要雞肉醃得好，隔天直接放鍋裡炒就行拉～
份量
2
人份
時間
15
分鐘
食材
蘆筍
適量
節瓜
適量
紅蘿蔔
適量
馬鈴薯泥
適量
雞肉醃料
雞胸肉
1-2片
檸檬汁
1顆
大蒜
3-5瓣
乾香草
適量
橄欖油
1-2小匙
胡椒 鹽巴
適量
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1把雞胸肉切丁後，加入雞肉醃料醃隔夜 -
2醃好要煮時，熱鍋加一點點油，把整盒雞肉連同醃料全部倒進鍋子裡，炒香到上色即可
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3可以用同鍋不洗再煎一些蘆筍和節瓜或紅蘿蔔，只要上色後簡單撒上胡椒跟鹽巴調味即可
