西式擺盤的好幫手

份量
3 人份
時間
10 分鐘
熱量
食材
主食材
蘑菇
適量
綠花椰菜
1朵
蒜頭
2~3辦
調味
海鹽
酌量
鮮味炒手
酌量
  • 1
    準備好以上食材
  • 2
    1.起油鍋下蒜頭及蘑菇煸香 2.放入綠花椰菜、海鹽及水,蓋上鍋蓋燜至喜歡的脆度 3.下鮮味炒手拌勻即可
  • 3
    盛盤上桌!
2017/07/19 發表 5,714 瀏覽
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