家常什錦炒蔬菜(青花菜+高麗菜)


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份量
4 人份
時間
15 分鐘
食材
青蔥
切段
紅蘿蔔
切絲
青花菜
適量
高麗菜
適量
黑木耳
少許
海鹽
少許
蒜頭
少許
  • 1
    青蔥切段紅蘿蔔切細絲,花椰菜洗淨取炒鍋熱油爆香蔥段
  • 2
    再加入紅蘿蔔.黑木耳等配色食材爆香
  • 3
    放入青花菜,高麗菜加一點水悶煮約兩分鐘左右後,打開鍋蓋調味拌炒即可起鍋
2017/07/13 發表 4,742 瀏覽
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