百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
倫敦小高 Craig
32 食譜 2,608 粉絲

超好做的三青椒濃湯

超好做的三青椒濃湯

描述

家裡烤肉買了一大堆三色青椒,或是剩下的馬鈴薯,來馬上就地取材一下, 把家裡剩下蔬果變成簡單好喝的濃湯. 這食譜用馬鈴薯當作濃稠物來取代澱粉, 青椒湯非常適合配合些海鮮,魚或是些蝦類,能提出海鮮的鮮美.

賣相特好可share FB / 騙不愛吃青椒的小朋友的濃湯又出現了!

蔬菜煮出水分+加點高湯(或清水)+ 打汁

157 說讚

食材

蔬菜

步驟

  • 步驟1 把 [蔬菜] 切碎

    步驟1 把 蔬菜 切碎

  • 步驟2 馬鈴薯也切小塊

    步驟2 馬鈴薯也切小塊

  • 步驟3 少許油,中火,讓 [蔬菜] 開始煎,文火就好,不要讓青椒變色煮大約 7-8分鐘,適吃,調味,要是覺得青椒水分蒸發很多,丟入馬鈴薯繼續煮  3-5分鐘

    步驟3 少許油,中火,讓 蔬菜 開始煎,文火就好,不要讓青椒變色煮大約 7-8分鐘,適吃,調味,要是覺得青椒水分蒸發很多,丟入馬鈴薯繼續煮 3-5分鐘

  • 步驟4  慢慢倒入高湯/清水. 繼續攪拌個3-4分鐘 (想要有點潤口的感覺可以放些奶油或酸奶)

    步驟4 慢慢倒入高湯/清水. 繼續攪拌個3-4分鐘 (想要有點潤口的感覺可以放些奶油或酸奶)

  • 步驟5 最後用任何方法打汁,可以看濃湯的稠度在挑整水量.要適感覺太濃,可以再加水 ,調味

    步驟5 最後用任何方法打汁,可以看濃湯的稠度在挑整水量.要適感覺太濃,可以再加水 ,調味

  • 步驟6 放上少許的香菜,還有一點橄欖油,酸奶, 賣相還不錯吧

    步驟6 放上少許的香菜,還有一點橄欖油,酸奶, 賣相還不錯吧

  • 步驟7 好啦 我有偷留下切絲的青椒,少許鹽,跟黑胡椒放在烤箱烤到變色, 小心的在湯上裝飾下. 呵呵

    步驟7 好啦 我有偷留下切絲的青椒,少許鹽,跟黑胡椒放在烤箱烤到變色, 小心的在湯上裝飾下. 呵呵

小撇步

我通常在步驟三的時候會撈起些炒香的青椒還有馬鈴薯, 最後在放入濃湯內,蔬菜的果肉給更多口感

1.5 萬 瀏覽
avatar
倫敦小高 Craig 32 食譜 2,608 粉絲

米豆班是群喜愛美食還有文化的英國生活部落格,小葛想跟大家分享些英國,異國還有家鄉料理

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

馬鈴薯 糖醋排骨 玉米濃湯 滷肉 糖葫蘆 炒飯 櫛瓜 早餐 涼拌小黃瓜 雞肉 金針菇 雞湯 瓜仔肉 番茄 低脂高蛋白 地瓜 雞蛋豆腐 高麗菜 湯麵 竹筍 高麗菜飯 打拋豬 四季豆 香菇雞湯 南瓜 酸辣湯 番茄炒蛋 馬鈴薯燉肉 小黃瓜 鮭魚 茄子 台式泡菜 菠菜 雞胸肉 花椰菜 義大利麵 炒麵 三杯雞 排骨 蕃茄燉牛肉 餅乾 蒸蛋 麻婆豆腐 粽子 家常菜 豆腐 白菜滷 娃娃菜 杏鮑菇