【食在有健康】西瓜皮炒飯
描述
西瓜皮通常都丟棄不吃，但是西瓜的營養成分就位在西瓜皮部位，詹姆士教你如何運用西瓜皮做料理。
此外，夏天吃西瓜能幫助能清熱解暑、除煩、止渴。因為水分含量多，吃西瓜還能利小便、降血壓，西瓜皮的消暑效果更好。
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