🌲涼拌小菜~沙拉青花菜🌲


收藏 65 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

熱量
食材
青花椰菜
1朵
鹽巴
少許
沙拉醬
適量
  • 1
    ❣️花椰菜去除硬硬的外皮,切成適量大小,洗淨備用。 ❣️大火煮一鍋滾水,水滾後放少許鹽巴,放入青花椰菜川燙一下約3~5分鐘,不要燙太軟,保留一些脆硬的口感,撈起放涼備用。 ❣️放涼後,入冰箱冷藏30分鐘or整晚。
  • 2
    ❣️青花椰菜冰箱取出後,隨意的擠上沙拉醬即可。 ❣️夏天最適合吃這樣冰冰涼涼的涼拌菜嘍!清涼爽口😋😋😋
2017/07/11 發表 1,483 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣