夏日消暑好開胃---涼拌秋葵

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秋葵是蔬菜界數一數二有營養的蔬菜哦!
可是有綠色人參的封號哦

這道涼拌菜色酸酸甜甜好滋味,讓全家人吃下美味,也吃下健康喔

食材
秋葵
一大把
一顆
檸檬
半顆
魚露
一大匙
味霖
一大匙
一大匙
醬油
2大匙
  • 1
    秋葵洗淨 備用 檸檬擠成汁 備用 蒜頭切成蒜末 備用
  • 2
    川燙秋葵至全熟 同時備醬料 在檸檬汁加入魚露、糖、醬油、蒜末 即可 (可以自己喜歡的口味調整甜鹹)
  • 3
    最後在川燙好的秋葵上淋上醬汁 即可美味享用哦
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2017/07/06 發表 4,037 瀏覽
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討論共 1 則

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請問秋葵入滾水燙的時候大概要燙多久?謝謝您

10 months ago