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【低蛋白】夏日金檸涼麵(4.52)

【低蛋白】夏日金檸涼麵(4.52)

描述

市售涼麵高鈉、高鉀磷,不如自己做
吃的更放心!!

低蛋白麵條哪裡有?🠟🠟🠟
http://www.pcstore.com.tw/genfu88/M24751562.htm

44 說讚

份量

1 人份

時間

20 分鐘

步驟

  • 將低蛋白麵條以10倍水(約800c.c)烹調11分鐘

    將低蛋白麵條以10倍水(約800c.c)烹調11分鐘

  • 撈起後放入冰塊並沖入冷開水後撈起

    撈起後放入冰塊並沖入冷開水後撈起

  • 將所需的配料川燙3~5分鐘即可

  • 調配那個醬汁,可以沾麵方式或淋上皆可

    調配那個醬汁,可以沾麵方式或淋上皆可

小撇步

材料在後表示蛋白質量()
總熱量466大卡、蛋白質4.52g、鈉470mg

3,098 瀏覽
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一起一起餐桌上 57 食譜 289 粉絲

『健康輔助飲食專家』 *營養團隊一手打造* 『低蛋白、低鈉鉀磷』的營養食譜 已不再是過去醫院黑白食譜的時代 我們將日本最人氣、最夯的低蛋白食品 結合台灣食材利用在你的日常生活 樂活的餐桌共享 使營養提升、延續健康 已不再是一件困難且無法達成的事 食譜撰寫:營養師Claire Kao 低蛋白食品哪裡買: https://www.genfu888.com/ 更多資訊請上:健康輔助飲食專家FB

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