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♥憶柔蔬食♥素肉骨茶火鍋

Name: ♥憶柔蔬食♥素肉骨茶火鍋 by 淨心環保蔬食秀
Total time: 30 min
Yield: 5
Ingredients: 素肉骨茶包 1包; 水、鹽、油 適量; 猴頭菇 姬松茸 水晶餃 適量; 素丸子 高麗菜 豆腐 玉米 適量; 木耳 栗子 金針菇 萵苣 適量

描述

感謝朋友結緣的肉骨茶包，道地南洋風味香氣濃郁，湯頭隨性加入各式喜歡食材：猴頭菇姬松茸水晶餃素丸子高麗菜豆腐玉米木耳栗子金針菇萵苣.....

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份量

5 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

素肉骨茶包加水先熬煮出味道
接著放入各式喜歡的食材，例如：猴頭菇姬松茸水晶餃素丸子高麗菜豆腐玉米木耳栗子金針菇萵苣.....等，煮熟調味即可。

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2017/07/02 發表

淨心環保蔬食秀 250 食譜 3,135 粉絲

以往無肉不歡的我，從來沒想過會放棄葷食，總覺得~那是不可能的事... 摯愛家人因著飲食，脂肪肝、膽固醇回復正常，小孩同學感冒、腸胃炎，暗自慶幸孩子運氣好得以倖免，真的只是運氣好？內心明白，是蔬食增強身體免疫力。擔心蔬食營養不夠？我的孩子小學四年級身高超過160公分，小六身高170公分。歡迎您來逛逛♥淨心環保蔬食秀♥ FB粉絲專頁https://www.facebook.com/94icook

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