berry bowl莓果碗
描述
"改編於''Acai Bowl"「巴西莓果碗」，是早餐也是點心，因為沒有Acai這個巴西莓，所以我稱「莓果碗」這個由冷凍藍莓覆盆莓、香蕉、優格所打製的果昔，上頭再鋪上麥片及滿滿水果
不僅賣相迷人更非常可口，消暑又能補充營養
份量
2
人份
時間
10
分鐘
步驟
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先將想放上的水果洗好後切片或切丁處理好，放旁邊備用
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將冷凍莓果、香蕉，優格一起用果汁機或調理棒打碎
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倒入有點深盤中，灑上一些早餐麥片
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接著鋪上水果，堅果就完成囉
小撇步
盤子可以先放冷凍冰著，將果昔倒入冰鎮過的碗裡較不易退冰，炎炎夏日，大家可以試試這道簡單清涼的健康早餐吧
