食譜收藏寫食譜

宇治抹茶穀米莓果燕麥碗

宇治抹茶穀米莓果燕麥碗

ivy

252 食譜 426 粉絲

32 說讚跟著做留言

新增分類

限12字

新增分類

秋冬裡的早餐
我最愛來一碗溫熱的燕麥粥
加了水果 , 牛奶 , 堅果 , 和其他口味的cereal
是最營養又健康的早餐哦 ~

詳盡內容請click入我的blog中觀賞:
http://osharekitchen.blogspot.tw/2017/11/oatmeal-bowl.html

份量

1 人份

時間

5 分鐘

熱量

食材

4湯匙

2湯匙

100cc

宇治抹茶cereal

適量

適量

綜合莓果(冷凍)

適量

1
首先在小鍋子加入二湯匙的水燒熱 , 再加入4湯匙的燕麥片 , 煮滾後加入適量牛奶 , 再煮一下即可熄火裝碗
2
之後再加入冷凍莓果 , 還可以加另外口味的cereal , 當然少不了堅果

2017/11/11 發表 574 瀏覽

也可以試試看

跟著做

一起跟著做！上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

討論