鮮食🐾淡菜義大利麵 打拋豬 空心菜湯

Rumi Yu
73 食譜 163 粉絲

描述

20170625 狗狗鮮食

時間

120 分鐘

食材

分組1
9顆
兩片
一顆
一顆
一顆
250毫升
120克
少量
適量
分組2
一斤
五小顆
1/4條
一條
兩顆
一把
少量
一朵
適量
分組3
一付
適量
一把
半顆
1/4條
看全部食材 

步驟

  • 淡菜義大利麵 胡蘿蔔、青花菜、甜椒切丁,鯛魚片切塊。 平底鍋冷油開火煎魚塊,移至盤中備用;再放入彩椒、青花菜梗、米型麵與黑豆漿小火燉,麵熟後下青花菜葉、淡菜與鯛魚煮熟。 涼後淡菜去殼,淡菜與魚塊剪成適當大小。

  • 打拋豬 番茄去皮切丁,胡蘿蔔、茄子與荸薺切丁,乾香菇泡水切碎。 熱鍋葵花油下絞肉、胡蘿蔔炒,再加入荸薺、果醋、茄子與番茄,最後加入地瓜葉與香菇炒熟即可。 涼後剪刀將地瓜葉剪小。

  • 空心菜湯 小魚乾洗淨、白菜與空心菜切段、胡蘿蔔切丁,雞胸肉切大塊。 鍋子放白菜、小魚乾、胡蘿蔔與水,小火熬滾後加入雞胸肉,最後加空心菜煮滾。 剪刀將食材剪成適當大小。

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