找到 13 道的「空心菜湯」食譜
虱目魚空心菜煲湯(水波爐料理)
虱目魚空心菜煲湯(水波爐料理) 呂馨馨樂樂廚房

食材:虱目魚、空心菜、洋蔥、薑絲、豆腐、鳥蛋、食用鹽

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空心菜湯(蕹菜)
空心菜湯(蕹菜) 林瑄

食材:空心菜、蒜頭、魚乾、鹽巴

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麻油空心菜貢丸湯
麻油空心菜貢丸湯 我不會煮飯

可能是沒加鹽巴的關係,喝起來沒什麼味道(麻油,湯用胡椒粉) 2019.02.28,星期四,晚餐

食材:豬肉貢丸、空心菜、麻油(黑芝麻)、小磨坊湯用胡椒粉

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鮮食🐾白醬義大利麵 金平牛蒡 空心菜湯
鮮食🐾白醬義大利麵 金平牛蒡 空心菜湯 Rumi Yu

食材:多利魚、小干貝、豬肉絲、黃椒、牛蒡、雞肉、紅椒、胡蘿蔔、白蘿蔔、青花菜、蘋果、空心菜、義大利麵、乾香菇、玉米、馬鈴薯、黑芝麻、薑、寵物牛奶、白芝麻油、雞蛋、椰子油、腐皮、杏鮑菇

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雞蛋豆腐空心菜湯
雞蛋豆腐空心菜湯 衍衍

食材:雞蛋豆腐、雞蛋、空心菜、鹽巴

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鮮食🐾淡菜義大利麵 打拋豬 空心菜湯
鮮食🐾淡菜義大利麵 打拋豬 空心菜湯 Rumi Yu

食材:淡菜、鯛魚片、豬絞肉、紅椒、荸薺、雞胸肉、黃椒、胡蘿蔔、小魚乾、青花菜、茄子、空心菜、黑豆漿、番茄、白菜、米型麵、地瓜葉、米酒、蘋果醋、葵花油、乾香菇

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空心菜小魚乾湯
空心菜小魚乾湯 薇薇安的家常料理

空心菜一年四季都有,應該也是家家戶戶都會煮到的家常料理,空心菜具有鐵和鈣及膳食纖維能幫助腸胃擩動,也對防癌有益好處多多呢!!

食材:空心菜、小魚乾、鹽、薑絲

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小魚乾空心菜湯
小魚乾空心菜湯 凱可的灶咖

空心菜的蛋白質含量比同等重量的番茄高4倍,鈣含量比番茄高12倍多,含有豐富的粗纖維素,可促進腸胃蠕動、通便解毒的作用。 夏天到了,進...

食材:空心菜、蒜頭、小魚乾、米酒、烹大師、鹽(可不加)、苦茶油(其它油也可)

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  • 1 跟著做
空心菜蛋花湯
空心菜蛋花湯 林志勳

空心菜就是因為莖部中空而取名為空心菜,這種菜在台灣一年四季都有生產,所以很容易就買的到,常吃對身體非常的好,因為空心菜含有人體必需的...

食材:空心菜、青蔥、鹽、雞蛋、胡椒粉

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  • 1 跟著做
空心菜小魚湯
空心菜小魚湯 兔兔上菜

有些孩子不愛吃魚乾,利用煮湯方式把小魚乾的鈣質煮出來,加入青菜一起喝,營養又健康

食材:空心菜、小魚、薑絲、鹽、味精、胡椒粉

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小魚乾空心菜湯
小魚乾空心菜湯 Kima

不需要熬排骨湯,速成的小魚乾空心菜湯也是營養又好喝喔!

食材:蒜頭、小魚乾、空心菜

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  • 2 跟著做
簡單美味魩仔魚空心菜湯
簡單美味魩仔魚空心菜湯 哈笑猿

食材:空心菜、魩仔魚、薑、鹽巴、雞粉(可不加)、香油、開水

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空心菜炒咖哩羊肉「可果美咖哩鍋高湯」
空心菜炒咖哩羊肉「可果美咖哩鍋高湯」 Erin Chen

有「可果美咖哩高湯」做什麼料理都很對味耶,這道重口味的「空心菜炒咖哩羊肉」很下飯,就連怕吃羊肉的人也會愛上它,咖哩及孜然把羊騷味全然...

食材:羊肉片、空心菜、小辣椒、薑片、蒜頭、可果美咖哩鍋高湯、小磨坊孜然粉、醬油、鹽

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