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心機煮婦
29 食譜 62 粉絲

自製油漬乾蕃茄蛋黃醬(無奶)

自製油漬乾蕃茄蛋黃醬(無奶)

描述

用來塗無麩質麵包的至愛❤️
低致敏源,自家製安心吃:)
牛油果油不含膽固醇,含豐富維他命E,單元不飽和脂肪酸(72%)比橄欖油(66.8%)高,有助吸收蔬菜中的類胡蘿蔔素,大家可以試下哦!
全素食的朋友可以用鷹嘴豆水低替雞蛋哦

29 說讚

份量

2 人份

時間

5 分鐘

食材

蛋黃醬

步驟

  • 先打蛋,加入檸檬汁,玫瑰鹽,芥末粉用食物調理器攪拌30秒,再一邊攪拌一邊慢慢加入牛油果油,直至成奶油順滑狀即可。

  • 步驟一完成後,加入其餘材料於食物調理器內繼續攪拌均勻。完成🎉🎉

    步驟一完成後,加入其餘材料於食物調理器內繼續攪拌均勻。完成🎉🎉

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心機煮婦 29 食譜 62 粉絲

你知道你每天吃的是甚麼嗎?食物的成份令你一頭霧水?為什麼吃了所謂健康的食物反而沒精打彩?如何避過每天的致敏源陷阱同時吃得精彩,吃得健康?跟隨心機煮婦吃出健康精彩快活人生!

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