🥕🌽健康炒什錦蔬菜🌽🥕
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蔬菜大集合🌽🥕🥚🍅🥗
一次補足現代人缺乏的
維生素和礦物質
通通丟進炒鍋熱炒就可以上桌
簡單快速又健康👍👍👍
份量
2
人份
時間
30
分鐘
熱量
食材
高麗菜
1/4顆
玉米筍
4根
紅蘿蔔
1/4根
金針菇
半把
豆子
少許
黑胡椒
少許
辣椒
半根
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1 -
2將紅蘿蔔、金針菇、豆子、玉米筍依序拌炒
-
3將高麗菜放入並加入少許水燜煮
-
4最後加入黑胡椒和少許鹽就完成囉
