彩椒嫩肉


凡妮莎
31 食譜 35 粉絲
新增分類
限12字
  • 新增分類

健康又下飯

食材
半顆
半顆
半顆
四根
半顆
適量
兩瓣
一片
適量
醃肉片
一碗
兩匙
兩匙
調味
兩匙
  • 1
    準備食材,全部切條狀,蒜頭切末,肉片加入素蠔油跟蓮藕粉抓勻備用。
  • 2
    一湯匙油熱鍋
  • 3
    加入醃好的肉片炒半熟盛起備用
  • 4
    依序加入紅蘿蔔,洋蔥,蒜末,略炒,再加入黑木耳玉米筍拌炒加入兩湯匙素蠔油跟辣椒
  • 5
    加入一碗水轉小火煮滾拌勻
  • 6
    加入半熟肉片略炒
  • 7
    轉中火,加入所有椒類炒一分鐘
  • 8
    盛盤!
小撇步

炒醃肉片要小火炒才不易焦黑。

2017/06/09 發表 1,201 瀏覽
也可以試試看

跟著做

一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

覺得這篇食譜很讚嗎?
快按讚或收藏起來吧!
新增分類
限12字
  • 新增分類
凡妮莎
31 食譜 35 粉絲

猜你可能會喜歡

討論

登入會員,討論人氣食譜秘訣

    網友都在看

    大家都在查

    低gi飲食mozzarellaBosch廚師機laksa巴克斯蛋糕皇帝豆nubo藍鯨吸管蘆筍地瓜五花肉氣炸鍋蛋糕晚餐鮭魚芹菜pancake早餐千層蛋糕麵疙瘩虎牌電子鍋牛肋條紅燒牛肉韭菜減醣品幸福砧板便當菜鯛魚片仁舟淨塑矽密袋清燉牛肉湯菠菜馬鈴薯燉肉S&B金牌咖哩茄子豆腐竹筍金針菇桂冠風味沙拉義大利麵雞腿肉飛利浦萬用鍋