副食品-高麗菜寶寶粥(5M~7M)


人妻廚房日誌-Mandy
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限12字

隨手可得的食材,搖身一變香甜可口的寶寶副食品

份量
5 人份
時間
5 分鐘
食材
主食材
40克
280CC
酌量
  • 1.高麗菜先切絲再切丁
2.白米及水煮滾,過程中需攪拌
3.放入高麗菜丁,再煮3~5分鍾
4.燜燒罐先放少許熱水暖鍋
5.起鍋前將燜燒罐的水倒掉,再放入高麗菜粥燜2~4小時

    1.高麗菜先切絲再切丁 2.白米及水煮滾,過程中需攪拌 3.放入高麗菜丁,再煮3~5分鍾 4.燜燒罐先放少許熱水暖鍋 5.起鍋前將燜燒罐的水倒掉,再放入高麗菜粥燜2~4小時

  • 1.圖中是燜4小時的粥
2.放涼分裝在保存盒放冷凍

    1.圖中是燜4小時的粥 2.放涼分裝在保存盒放冷凍

小撇步

1.這次是七倍粥,如果家中的小寶寶吞嚥狀況還在學習的話,水的比例可再增加到做十倍粥
2.準備的份量是讓寶寶在從托嬰中心帶回家時晚上吃的,如果是全職媽咪,就自行調整份量囉!

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