▊雪莉小廚房。生機豆漿 ▊ 豆漿也可很生機飲食～喝膩了豆漿店過甜的豆漿嗎？那麼～～來試試這個有黃豆與堅果組合的豆漿吧。

▊雪莉小廚房。生機豆漿 ▊

Name: ▊雪莉小廚房。生機豆漿 ▊ by 雪莉小廚房
Ingredients: 蒸熟黃豆 170 g; 紅冰糖（細糖） 1 1/2茶匙; 核桃 1 1/2茶匙; 腰果 1 1/2茶匙; 杏仁 1 1/2茶匙; 熱開水 800 cc

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豆漿也可很生機飲食～
喝膩了豆漿店過甜的豆漿嗎？
那麼～～
來試試這個有黃豆與堅果組合的豆漿吧。

食材

170 g

1 1/2茶匙

1 1/2茶匙

1 1/2茶匙

1 1/2茶匙

800 cc

小撇步

blog:http://tw.myblog.yahoo.com/hung.0731/
1)此份量為2人份（3杯）。
2）可先把1斤的黃豆泡軟蒸熟後，分成7小包並放入冷凍庫備用。
3）也可將黃豆換成十穀米。

2012/05/17 發表 5,169 瀏覽

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