百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Sakura的手作料理
473 食譜 1.7 萬 粉絲

♥我的手作料理♥ 健康滿點蔬菜湯

♥我的手作料理♥ 健康滿點蔬菜湯

描述

常常吃大餐腸胃還是要來做些環保,一鍋到底今天
的蔬菜營養都有了.素素看!

158 說讚 1 留言

食材

調味料

步驟

  • 找一個厚底鍋就一鍋煮到底,放一大匙油燒熱.

  • 洋蔥切塊入鍋炒香,蘑菇切厚片也入鍋同炒

  • 待香味出來放進蕃茄塊續炒,至蕃茄稍軟放下紅蘿蔔塊,黃甜椒, 馬鈴薯,白花椰菜

  • 加入高湯淹食材即可,加兩片月桂葉提增它的香氣,蓋上鍋蓋煮至自己喜歡的軟硬,完成!

小撇步

非常簡單的一道湯菜,但是一定要每樣食材都炒過!

8,851 瀏覽
avatar
Sakura的手作料理 473 食譜 1.7 萬 粉絲

我是一個熱於烹飪的家庭主婦,不論中式西式麵包蛋糕只要能帶給家人朋友滿滿的幸福就是我最大的動力來源: ) Sakura手作料理https://www.facebook.com/#!/pages/SAKURA%E7%9A%84%E6%89%8B%E4%BD%9C%E6%96%99%E7%90%86/151131674962279?fref=ts

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

共 1 則
default avatar

  • 李亮
    李亮

    這道料理很好,但請問為何一定要先炒過?謝謝。

猜你可能會喜歡

大家都在查

櫛瓜 糖醋排骨 花椰菜 餅乾 滷肉 粽子 高麗菜 鮭魚 早餐 玉米濃湯 低脂高蛋白 瓜仔肉 涼拌小黃瓜 杏鮑菇 義大利麵 糖葫蘆 南瓜 高麗菜飯 炒飯 娃娃菜 菠菜 麻婆豆腐 湯麵 番茄炒蛋 小黃瓜 三杯雞 香菇雞湯 雞肉 蕃茄燉牛肉 豆腐 雞蛋豆腐 馬鈴薯燉肉 排骨 竹筍 馬鈴薯 打拋豬 雞胸肉 四季豆 茄子 蒸蛋 酸辣湯 番茄 地瓜 台式泡菜 雞湯 金針菇 炒麵 白菜滷 家常菜