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絞肉蒸雞蛋豆腐

絞肉蒸雞蛋豆腐

描述

爆炒後勾芡的絞肉,直接淋在豆腐上,大火蒸20分鐘,豆腐熱了,花椰菜也熟了~簡單又下飯。
也歡迎到我的臉書專頁逛逛喔~
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213 說讚

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

絞肉醃料
調味料

步驟

  • 絞肉先用醃料抓勻;紅蔥頭切薄片;紅蘿蔔切細丁;雞蛋豆腐切等量大小(剛好湯匙裝的下的大小);花椰菜洗淨切小朵,用少許鹽和橄欖油抓ㄧ抓。蔥切段後再切絲泡可飲用的水裡備用。

    絞肉先用醃料抓勻;紅蔥頭切薄片;紅蘿蔔切細丁;雞蛋豆腐切等量大小(剛好湯匙裝的下的大小);花椰菜洗淨切小朵,用少許鹽和橄欖油抓ㄧ抓。切段後再切絲泡可飲用的水裡備用。

  • 炒鍋放少許油,先將絞肉炒香,再下紅蔥頭片、紅蘿蔔丁、青豆仁拌炒。

    炒鍋放少許油,先將絞肉炒香,再下紅蔥頭片、紅蘿蔔丁、青豆仁拌炒。

  • 加入水煮滾後先試湯汁鹹度再下調味料,調到自己喜歡的口味後略收汁,再用太白粉水勾芡,煮滾便可關火。
如果是用ㄧ般豆腐,則味道可以重ㄧ點,但是因為雞蛋豆腐已有鹹度,所以調味絞肉醬汁時就不要下手太重。

    加入水煮滾後先試湯汁鹹度再下調味料,調到自己喜歡的口味後略收汁,再用太白粉水勾芡,煮滾便可關火。 如果是用ㄧ般豆腐,則味道可以重ㄧ點,但是因為雞蛋豆腐已有鹹度,所以調味絞肉醬汁時就不要下手太重。

  • 雞蛋豆腐排入盤中,淋上絞肉和醬汁;用鹽和橄欖油抓過的花椰菜擺在兩旁,進蒸鍋大火蒸20分鐘,出爐後擺上泡過水後瀝乾的蔥絲即可享用。

    雞蛋豆腐排入盤中,淋上絞肉和醬汁;用鹽和橄欖油抓過的花椰菜擺在兩旁,進蒸鍋大火蒸20分鐘,出爐後擺上泡過水後瀝乾的絲即可享用。

小撇步

也可用嫩豆腐或木綿豆腐做,只要把絞肉醬汁的鹹度調整好即可。

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廚房女漢子Rita's 1,360 食譜 2.8 萬 粉絲

愛吃又怕死~被好廚藝又愛子女的老媽養出了刁舌頭;後來嫁了個有台灣魂、日本Fu、西班牙血的菲籍貪吃老公~國外工作的日子ㄧ切靠雙手,料理當減壓有時候還解解鄉愁~

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