『寶寶食譜』蘋果鮮果凍(無糖)

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炎炎夏日,就想吃點冰涼的點心,利用電鍋為孩子快速做了蘋果果凍。
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份量2人份 烹調時間20分鐘

食材

蘋果 一顆
250ML
洋菜條 1.5g
  • 1將洋菜條剪碎、蘋果1顆切丁(留部分起來泡鹽水最後再放增加口感)
  • 2洋菜條+蘋果丁+250ML水一起放進不鏽鋼內鍋,放進電鍋內外鍋200ML水蒸至跳起(此時洋菜條已經溶解) 大人要吃的話請酌量添加砂糖。
  • 3從電鍋拿出利用攪拌棒或果汁機將全部打成泥倒入容器內
  • 4放入剩下的蘋果丁放入冰箱冷藏約1-2H即可
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小撇步

大人要吃的話請酌量添加砂糖。

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2017/04/10 發表 8,248 瀏覽

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討論共 5 則

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請問適合多大年紀的小孩??

a month ago
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請問洋菜條要去哪裡買

5 months ago
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可以用洋菜粉嗎?

7 months ago
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寶寶幾個月可以吃

8 months ago
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用吉利片可以嗎

9 months ago