『寶寶食譜』蘋果鮮果凍(無糖)
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炎炎夏日，就想吃點冰涼的點心，利用電鍋為孩子快速做了蘋果果凍。
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份量
2
人份
時間
20
分鐘
熱量
食材
蘋果
一顆
水
250ML
洋菜條
1.5g
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1將洋菜條剪碎、蘋果1顆切丁(留部分起來泡鹽水最後再放增加口感)
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2洋菜條+蘋果丁+250ML水一起放進不鏽鋼內鍋，放進電鍋內外鍋200ML水蒸至跳起(此時洋菜條已經溶解) 大人要吃的話請酌量添加砂糖。
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3從電鍋拿出利用攪拌棒或果汁機將全部打成泥倒入容器內
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4放入剩下的蘋果丁放入冰箱冷藏約1-2H即可
