寶寶食譜-無粉無糖無油,香蕉鬆餅


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給9個月大寶寶的小點心。

只需要2種食材,就可以創造最健康的鬆餅。

http://terisherit.blogspot.tw/

份量
1 人份
熱量
食材
香蕉
1條
雞蛋
1顆
  • 1
    材料: 成熟香蕉ㄧ條 雞蛋一顆(若是對全蛋過敏,可改為2顆蛋黃)
  • 2
    香蕉搗成泥
  • 3
    香蕉泥加入雞蛋攪拌,攪拌成糊狀。 (攪拌完全會變得稠稠狀,盡量攪拌到沒有顆粒喔!)
  • 4
    放入不沾鍋,倒入一湯匙的麵糊,使麵糊成圓形狀,用小火煎到冒小泡泡就可以翻面囉!翻面煎到變金黃色就可以起鍋囉!
  • 5
    完成囉!
2017/04/05 發表 1.1 萬 瀏覽
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討論共 10 則

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媽咪~~我有上傳試做的照片, 想問媽咪為什麼我做起來像香蕉蛋😅😅軟軟的…沒有圓圓一片的

7 months ago
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好的,謝謝回覆😆

9 months ago
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好的,下次試試!請問配方奶大概50CC嗎

9 months ago
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作者回應

大概30-40ml即可喔!不要太濕,太濕也會失敗!

9 months ago
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請問,我有上傳照片,是因為只有用蛋黃才不像鬆餅嗎?

9 months ago
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作者回應

應該是香蕉泥太多了喔!在我兒子還沒吃全蛋時,有時候我會一根香蕉配2-3顆蛋黃再加一點配方奶喔!

9 months ago
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請問可以用2顆蛋黃嗎?寶寶還沒吃蛋白。
糊是否要打到白一點?

10 months ago
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作者回應

可以用2顆蛋黃哦!不需要打到發,糊狀即可

10 months ago
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謝謝你

a year ago
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作者回應

:)

10 months ago
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請問可以保存多久呢?

a year ago
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作者回應

哈囉,建議2天內吃完喔!

a year ago
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所以只要香蕉和一顆蛋就可以做成了嗎?

a year ago
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作者回應

您好,是的喔!

a year ago
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香蕉真的很難壓碎,我會再試試^^

a year ago
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作者回應

小技巧:用熟透的香蕉放在塑膠袋裡壓一壓

a year ago
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為什麼我翻面就碎掉了?

a year ago
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作者回應

會破掉可能是香蕉泥壓的不夠碎,另一面沒熟,都會翻面就破喔!

a year ago