紅豆紅棗燕麥粥 (媽媽手作幸福料理)
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小孩最愛的課後點心：利用家中桂格大燕麥片，放入補血紅豆和紅棗，大人和小孩傍晚吃出健康。
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份量
1
人份
時間
15
分鐘
食材
紅棗
6粒
紅豆
30g
栗子
5粒
(桂格)大燕麥片
1飯碗
水
適量
糖
1小匙
-
1說明食材如上。紅豆泡水１晚，備用。紅棗粒外稍斜切紋，讓甜份跑出。 -
2電鍋料理：外鍋放２米杯水，內鍋放入紅豆，紅棗，栗子，１飯碗燕麥，水蓋住多２公分水。蓋上鍋蓋蒸１５分鐘，跳起即取出。
-
3“紅豆紅棗燕麥粥”即完成。
小撇步