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紅豆紅棗燕麥粥 (媽媽手作幸福料理)

紅豆紅棗燕麥粥  (媽媽手作幸福料理)

描述

小孩最愛的課後點心:利用家中桂格大燕麥片,放入補血紅豆和紅棗,大人和小孩傍晚吃出健康。
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份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 說明食材如上。紅豆泡水1晚,備用。紅棗粒外稍斜切紋,讓甜份跑出。

    說明食材如上。紅豆泡水1晚,備用。紅棗粒外稍斜切紋,讓甜份跑出。

  • 電鍋料理:外鍋放2米杯水,內鍋放入紅豆,紅棗,栗子,1飯碗燕麥,水蓋住多2公分水。蓋上鍋蓋蒸15分鐘,跳起即取出。

    電鍋料理:外鍋放2米杯水,內鍋放入紅豆,紅棗,栗子,1飯碗燕麥,水蓋住多2公分水。蓋上鍋蓋蒸15分鐘,跳起即取出。

  • “紅豆紅棗燕麥粥”即完成。

    紅豆紅棗燕麥粥”即完成。

小撇步

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chun手作料理食堂 793 食譜 767 粉絲

喜歡料理已由習慣變成一種自己唯一興趣,希望家人和喜歡我料理的人吃得很開心.是我最快樂的事. chun手作料理食堂粉絲專頁: https://m.facebook.com/WangChunChu

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