蔞蔞 1 食譜 3 粉絲 追蹤 紅豆紫米燕麥粥 描述 紅豆煮半軟加煮熟的紫米一起小滾10分鐘,最後加入少許黑糖調味看喜好加入燕麥,放涼冰起來,可當早餐或點心,營養好吃 #素食 #蔬食 75 說讚 1 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 時間 90 分鐘 食材 紅豆 2-3人份 紫米 2-3人份 燕麥 2-3人份 步驟 紅豆煮半軟加煮熟的紫米一起小滾10分鐘,最後加入少許黑糖調味看喜好加入燕麥,放涼冰起來,可當早餐或點心,營養好吃 1.2 萬 瀏覽 2018/08/17 發表