蘆筍肉捲

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蘆筍肉捲
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只需肉片及蘆筍即可

份量3人份 烹調時間10分鐘

食材

肉片 12片
蘆筍 1把
芝麻粒 少許
胡椒粒 少許
醃肉料
醬油膏 2匙
辣椒醬 1匙
糖 1匙
  • 準備醃肉（肉醃10分鍾）、蘆筍
    1準備醃肉（肉醃10分鍾）、蘆筍
  • 蘆筍對切，用肉片捲起來
    2蘆筍對切，用肉片捲起來
  • 用中偏小火兩面煎微焦後，加少許水轉小火蓋鍋蓋4分鍾
    3用中偏小火兩面煎微焦後，加少許水轉小火蓋鍋蓋4分鍾
  • 待醬汁收乾
    4待醬汁收乾
  • 5
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2017/03/19 發表 2,561 瀏覽

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