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凱茜媽咪の廚房
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【簡易版】八寶飯🎶

【簡易版】八寶飯🎶

描述

嘴饞⋯
突然想吃八寶飯,
搜刮冰箱、就地取材做了,
*紫米八寶飯
*酒香桂圓米糕
黑米+白圓糯米=紫米;
添加健康黑米,
減低糯米脹氣的現象。
不甜膩的簡易版甜點,
快速滿足想吃的念頭。

*歡迎來逛逛媽咪的廚房喔!
https://www.facebook.com/凱茜媽咪の廚房

87 說讚 1 留言

份量

6 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 圓糯米的口感較Q,適合做甜點類食物;加上黑米,成為好吃的紫米。

    圓糯米的口感較Q,適合做甜點類食物;加上黑米,成為好吃的紫米。

  • 米類量好、以網篩沖洗乾淨;稍微晾乾一下,讓水份滲入米心。

    米類量好、以網篩沖洗乾淨;稍微晾乾一下,讓水份滲入米心。

  • 八寶食材大集合~

    八寶食材大集合~

  • 將甜料食材分類;枸杞子和桂圓,先取出總食材一半的量。

    將甜料食材分類;枸杞子和桂圓,先取出總食材一半的量。

  • 電鍋外鍋加水一杯,洗淨的黑米和圓糯米裝在容器(例如:不鏽鋼淺盆、內鍋);加入與米等量的水份,煮熟米類。我的煮法是不鏽鋼淺盆裝等量的米和水,外鍋加水一杯、將裝米的容器放蒸架,蒸至開關跳起來。

    電鍋外鍋加水一杯,洗淨的黑米和圓糯米裝在容器(例如:不鏽鋼淺盆、內鍋);加入與米等量的水份,煮熟米類。我的煮法是不鏽鋼淺盆裝等量的米和水,外鍋加水一杯、將裝米的容器放蒸架,蒸至開關跳起來。

  • 電鍋開關跳起,立刻把熟米飯拿出來,趁熱將紅糖拌入熟米飯,然後分成兩份紫米,待用。

    電鍋開關跳起,立刻把熟米飯拿出來,趁熱將紅糖拌入熟米飯,然後分成兩份紫米,待用。

  • 準備玻璃器皿或是深湯碗,以少許蔬菜油塗抹碗的內側。將甜料食材,依照個人喜愛排列在碗內。

    準備玻璃器皿或是深湯碗,以少許蔬菜油塗抹碗的內側。將甜料食材,依照個人喜愛排列在碗內。

  • 鋪上一層米飯,蓋住排列的甜料;以湯匙壓緊實米飯。

    鋪上一層米飯,蓋住排列的甜料;以湯匙壓緊實米飯。

  • 然後外圍再排列一圈甜料食材,中心點擺放紅豆沙;再擺放一層米飯,壓緊實。

    然後外圍再排列一圈甜料食材,中心點擺放紅豆沙;再擺放一層米飯,壓緊實。

  • 電鍋外鍋加水1/2杯,大約蒸十分鐘左右即可。

    電鍋外鍋加水1/2杯,大約蒸十分鐘左右即可。

  • 倒扣、享用。可以煮些糖水、勾芡,淋在八寶飯上⋯亮晶晶的造型,色香味升級。

    倒扣、享用。可以煮些糖水、勾芡,淋在八寶飯上⋯亮晶晶的造型,色香味升級。

  • 將預留的枸杞子、桂圓浸泡米酒;拌入預留的1/2紫米。拌勻後,壓入玻璃器皿;與八寶飯一樣,再蒸十分鐘左右⋯

    將預留的枸杞子、桂圓浸泡米酒;拌入預留的1/2紫米。拌勻後,壓入玻璃器皿;與八寶飯一樣,再蒸十分鐘左右⋯

  • 待涼、脫模,切塊享用。

    待涼、脫模,切塊享用。

小撇步

*喜愛芋頭者,可在紅豆沙排列後,增加一圈芋泥;再加紫米完成。

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凱茜媽咪の廚房 481 食譜 1,919 粉絲

用心的媽咪⋯ 熱愛台灣傳統美食、小吃, 健康、簡捷的飲食概念; 料理家人的餐飲。 歡迎大家來分享、聊聊。 凱茜媽咪の廚房🌷

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留言

共 1 則
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  • 蔡迆蓁
    蔡迆蓁

    可以先做起來,冰冷凍嗎,要吃時退冰在蒸一下下

    謝謝留言。可以冷凍存放,食用前蒸熱即可,

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