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鄭妃
1 食譜 3 粉絲

減肥-芝麻核桃麥片糕

減肥-芝麻核桃麥片糕

描述

減肥的時候會吃麥片
但每天吃也會膩
做一點不一樣的變化 滿足口慾

180 說讚 1 留言

食材

步驟

  • 核桃敲碎、全麥粉過篩

  • 麥片、黑芝麻粉、核桃、過篩的全麥粉、蜂蜜、無糖豆漿全部加在一起伴(過乾可以再加豆漿或是熱水) ※如果想要很扎實的口感→水和豆漿不要加太多、黏糊狀剛剛好

  • 送入200度烤箱烤20分鐘

  • 烤20分鐘後先將燕麥糕切成塊狀(容易烤熟)

  • 切完塊狀再入烤箱烤20-30分鐘

  • 香噴噴的燕麥糕就完成囉!

    香噴噴的燕麥糕就完成囉!

小撇步

此配方是幾乎無糖款
若要點甜味可以加點糖或是蜂蜜再多加一點

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鄭妃 1 食譜 3 粉絲

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留言

共 1 則
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  • 游雅甄
    游雅甄

    你好,請問全麥粉可以換別的粉嗎?

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