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三不離食
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五木蓮藕飯~~養生家常菜

五木蓮藕飯~~養生家常菜

描述

輕爽無負擔料理----五木蓮藕飯,適合喜愛蔬食養生料理的妳
更多介紹皆在我的人氣部落格裡:
官家菜blogger: http://imomkitchen.blogspot.tw/

200 說讚

份量

5 人份

時間

45 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 鍋內下少許的油後先炒香洋蔥及鴻喜菇

    鍋內下少許的油後先炒香洋蔥及鴻喜菇

  • 放入牛蒡、蓮藕、紅蘿蔔及、洗淨的白米及調味料

    放入牛蒡蓮藕紅蘿蔔及、洗淨的白米及調味料

  • 放入配方中的水及香蔥後稍微攪拌一下就可以移到電子鍋裡煮了,電子鍋會自動偵測時間,大約30~35分鐘就好了

    放入配方中的水及香後稍微攪拌一下就可以移到電子鍋裡煮了,電子鍋會自動偵測時間,大約30~35分鐘就好了

  • 成品可依個人喜好自行再加入白芝麻,混合著芝麻香倒也別有一番日式風味!

    成品可依個人喜好自行再加入白芝麻,混合著芝麻香倒也別有一番日式風味!

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