快速健康的八寶飯

描述
八寶飯是家常最受歡迎的甜點,尤其是在過年的時候。不過標準的八寶飯做工費時,加上糯米不容易消化,通常不能多吃。
如果自己享用,可以更改一下,就可以常常吃到八寶飯的美味了。這個食譜只是一個建議,大家可以用自己的創意做出不同的快速而且健康的八寶飯了。
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
八寶飯是家常最受歡迎的甜點,尤其是在過年的時候。不過標準的八寶飯做工費時,加上糯米不容易消化,通常不能多吃。
如果自己享用,可以更改一下,就可以常常吃到八寶飯的美味了。這個食譜只是一個建議,大家可以用自己的創意做出不同的快速而且健康的八寶飯了。
一起做,上傳照片鼓勵作者
炒飯 打拋豬 茄子 雞蛋豆腐 金針菇 娃娃菜 雞湯 高麗菜 小黃瓜 三杯雞 餅乾 酸辣湯 竹筍 瓜仔肉 台式泡菜 杏鮑菇 鮭魚 滷肉 南瓜 粽子 湯 白菜滷 豆腐 四季豆 義大利麵 地瓜 玉米濃湯 蕃茄燉牛肉 糖葫蘆 排骨 家常菜 糖醋排骨 麻婆豆腐 香菇雞湯 低脂高蛋白 菠菜 湯麵 馬鈴薯燉肉 高麗菜飯 雞胸肉 櫛瓜 番茄 早餐 涼拌小黃瓜 花椰菜 雞肉 番茄炒蛋 蒸蛋 炒麵 馬鈴薯