芝麻米布丁燕麥奶昔.柯媽媽の植物燕窩


Komama
524 食譜 429 粉絲
新增分類
限12字
  • 新增分類

這次分享的「芝麻米布丁燕麥奶昔」,則以芝麻口味的黑木耳米布丁來取代冰淇淋,輔以燕麥與鮮奶來增添入喉時的美味口感與飽足程度,濃郁撲鼻的芝麻香氛,加上綿滑細膩的軟綿口感,好喝又不膩口,一杯入肚,飽足感十足。又因為燕麥富含豐富的維生素、蛋白質和礦物質等營養元素,加上鮮奶與黑木耳本身均含有豐富的鐵質及鈣質,整個過程花不到五分鐘,一杯充滿元氣與營養的養生飲品,就是這麼簡單。

份量
1 人份
時間
5 分鐘
食材
  • 1
    準備黑木耳米布丁(芝麻)、燕麥片與鮮奶等料理食材。
  • 2
    事先將燕麥片先用熱水泡軟,放置於一旁備用。
  • 3
    撕開黑木耳米布丁的封膜,將內容物直接倒入果汁機中。
  • 4
    隨後將浸泡後的燕麥片與鮮奶一同倒入至果汁機中,攪拌至均勻即可。
  • 5
    濃郁的芝麻香氛,搭配綿滑細膩的口感,好喝不膩口!
小撇步

部落格.http://komama.pixnet.net/blog
粉絲團.http://www.facebook.com/komama2006
黑木耳米布丁係採用黑木耳露與光泉鮮奶、國產白米為主要食材,經二次電鍋燉煮而成,過程中除酌量添加砂糖來增味外,也輔以香草莢或黑芝麻等來提香,每一口都能吃到軟綿滑稠的米粒口感,聞到鮮乳與香米交雜的濃郁香氛,還能看到黑木耳的微小身影!

2017/01/25 發表 2,708 瀏覽
看更多燕麥奶的相關食譜

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

覺得這篇食譜很讚嗎?
快按讚或收藏起來吧!
新增分類
限12字
  • 新增分類
Komama
524 食譜 429 粉絲

猜你可能會喜歡

討論

登入會員,討論人氣食譜秘訣

    大家都在查

    低gi飲食mozzarella桂冠風味沙拉laksa巴克斯蛋糕皇帝豆pancake蘆筍地瓜五花肉氣炸鍋蛋糕仁舟淨塑矽密袋鮭魚芹菜Bosch廚師機早餐千層蛋糕麵疙瘩飛利浦萬用鍋牛肋條紅燒牛肉韭菜減醣S&B金牌咖哩便當菜鯛魚片晚餐清燉牛肉湯菠菜馬鈴薯燉肉虎牌電子鍋茄子豆腐竹筍金針菇品幸福砧板義大利麵雞腿肉nubo藍鯨吸管

    芝麻米布丁燕麥奶昔.柯媽媽の植物燕窩 這次分享的「芝麻米布丁燕麥奶昔」,則以芝麻口味的黑木耳米布丁來取代冰淇淋,輔以燕麥與鮮奶來增添入喉時的美味口感與飽足程度,濃郁撲鼻的芝麻香氛,加上綿滑細膩...